有意义的体育课
更新日期:2023-08-25 12:07:02
来源:互联网
手机扫码继续观看
有意义的体育课
星期四,我班上了一节意义非凡的体育课,这节课的内容是学习篮球操。
我们先到篮球场上排好队,然后老师带领我们慢跑到了指定点就要喊口号。老师先让我们玩头上胯下运球接力游戏,游戏规则是:第一个同学把篮球从头上传给下一个同学,第二个同学从胯下传给下一个同学,以此类推,传到了最后一个同学时,大家一个转身,把篮球传回第一个同学。接着老师就教我们做高运球的动作要领,如果以右手为例,左脚在前,反弹的高度在腰部与胸部之间,以肘关节为中心,把左手张起来。老师说完,让我们自由练习,我们就以小组为单位围成一圈练习。刚开始大家都没有掌握好技巧,一拍球就滚走了。我想:这运球可真难啊!经过一段时间的练习,大家逐渐掌握了运球的方法,兴趣也越来越高。忽然老师吹响了口哨。原来是下课的时间差不多了,老师要我们做放松运动,大家都依依不舍地向老师围过去。
这节课就在同学们的兴高采烈中不知不觉中结束了,大家都受益匪浅。
该文章是否有帮助到您?
常见问题
- monterey12.1正式版无法检测更新详情0次
- zui13更新计划详细介绍0次
- 优麒麟u盘安装详细教程0次
- 优麒麟和银河麒麟区别详细介绍0次
- monterey屏幕镜像使用教程0次
- monterey关闭sip教程0次
- 优麒麟操作系统详细评测0次
- monterey支持多设备互动吗详情0次
- 优麒麟中文设置教程0次
- monterey和bigsur区别详细介绍0次
系统下载排行
周
月
其他人正在下载
更多
安卓下载
更多
手机上观看
扫码手机上观看
下一个:
U盘重装视频